粗食を始めて1ヶ月半ぐらい。 白米・パン・麺類→玄米 牛乳→豆乳 肉・卵→魚・野菜 油炒め→おひたし、ゴマ和え こんな感じで変えているだけなので、しっかり量は食べていますが 体調はとてもいいです。 あと体の変化としては（お食事中の方読まないで） むだ毛…

何にもしないんだもんねー！ということで、なんにもしませんでした。 あ、ヤフオクでいらないカバンや服をオークションで出しました。 捨てるよりはいいか、と。 あと４日。買い手は現るか。 商品写真、いやいや、暗かったんだよ。適当に撮ったし。といいわ…

地下鉄で爆睡。名古屋駅でおりるはずが八田まで。いかんいかん。

村上春樹さんの本を読んでからずっと シングルモルトウイスキー飲んでみたいなぁ。と思っていたのですが ようやくその時がきました。 ちょっぴりだったのに、相当酔いました。やっぱり弱いなぁ。 でも美味しかったです。ウイスキー、もっといろいろ飲んでみ…

久々に土曜日に映画館。「コープスブライド」観ました。 泣けた！泣けたよ！！おもしろかった。 もちろん死体の花嫁、エミリーに感情移入しまくりです。 しかもタダ見です。感謝。

そしたら、堀込弟がこんな歌を。 空前絶後のブームに逃げ出された都市/浅い息を吐き踏み込んでゆく荒野さ 「最低速度を守れ！」と声が脳裏に響く/スローフードは冷え切っても旨いんだろ馬の骨アーティスト: 馬の骨出版社/メーカー: 日本コロムビア発売日: 20…

やっぱカフェめしとかいうやつ、あんま好かん。 スローライフとかロハスとかクウネルとかリンカランとかあんなのも好かん。 声高に生活を分類したり提案したりせんでええ。広告なのにそうじゃない体裁も苦手。

栄でふらふらＣＤやらなんやら買い物をして、伏見のカフェで飲み。 カフェなのに、かなり大量に飲酒。 居酒屋並に注文してしまいました。お店替えればよかったな。反省。

夜な夜な夜が長くなるような/こんな日はそらみたことかの星空/寒さに備えて１枚多め/２枚目気取って甘さ控えめ/〜メロウなピアノであんたの琴線/通過せつな系秋雨前線偶然のアルバムアーティスト: スチャダラパー出版社/メーカー: EMIミュージックジャパン発…

いつもビニール袋にぽいぽいくず野菜を入れて、冷凍してあります。 それがある程度溜まったらスープストックを作って冷凍しておくためです。 野菜と鶏がらと黒胡椒の粒と水をぶちこみ ルクルーゼで２〜３時間弱火でほったらかしです。 たまにアクをとるぐら…

お皿を洗うとき、水だとちと冷たい。 あぁ、秋ですね。 駅前まで散歩して、あれこれ用事を済ませる。 商店街の路地裏から琴の音なんかが聞こえてきちゃって 単なる地方都市なのにまるで小京都の趣きでした。 鶏がらでスープストックをつくろうと デパ地下に…

お蔭様で御飯がまずい/最高のダイエットです/星型の人参に照れてくれた/あの子を今葬ります人間辞めてもアーティスト: 倉橋ヨエコ,宮川哲夫,根上誠二出版社/メーカー: ファースト・エイド・ネットワーク発売日: 2005/06/01メディア: CD クリック: 1回この商…

お昼過ぎにぼやぼやでかけて、名古屋市美術館「ポップアート展」へ。 ぱっと見でどうか、というところがポップアートのよいところ。 いまいちのものは気兼ねなく素通り。 でもこれまた、常設展の方がよかったです。 ひさびさの白川公園を通り抜け、のんびり…

フランソワ・オゾンのどこかあっけらかんとしたところが大好きなのですが これは全編あっけらかん、の中に哀しさが。8人の女たち デラックス版 [DVD]出版社/メーカー: ジェネオン エンタテインメント発売日: 2003/07/21メディア: DVD購入: 2人 クリック: 106…

書留を届けにきた配達のおじさんに 「ひさしぶりだねぇ」と言われました。 知り合い・・・じゃないよなぁ。なんか嬉しかったけど。 昼寝をしてしまった。今夜ねむれるかな。 毎日、部屋からほとんど出ないけれど 日当たりのよい３ＤＫ１人暮らし。 外からは…

１００年振りに会ったような顔しないで/君の頬に指をあてて/あの夏の夜のこと忘れたことはない実験の夜、発見の朝アーティスト: パラダイス・ガラージ,豊田道倫出版社/メーカー: イーストウエスト・ジャパン発売日: 1998/09/15メディア: CD クリック: 27回こ…

Ｍから魚沼産の新米がとどく。 今夜は玄米はおやすみ。せっかくだから土鍋で白米。 青梗菜、しめじ、卵のオイスター炒め 白菜、干ししいたけ、干しえびのスープ れんこん入りひじきの煮物 トマトときゅうりのサラダ なすのぬか漬け ごはんはぴかぴか光って、…

喫茶店でシリコンの種類について 両親とアツく激論を交わしていたら 隣でナポリタンをすすっていたおじさんがぎょっとしていた。 声が大きかったねぇ。と家族で顔を赤らめ反省。

両親と岐阜県まで鮎を食べに。 ６匹も食べました。もう１年ぐらい鮎はいらない。 そのあとお墓参り。明日は祖母の命日。

馬の骨。 ＣＤも買っていないのに、ライブのチケットをとってしまいました。 堀込弟すきなんです。なにがって顔が。 あぁ、私は音楽で破産だ。それも本望だ。

ウルルン滞在記、ソニンいいよ〜かわいいよ〜 わたしはほんとーに君が好きだよ〜

久々にお菓子をつくろうと、芋ようかんを。超かんたんです。 皮を厚く切って、水につけてあく抜きしたさつまいもをゆでて つぶして、砂糖をまぜて、タッパーに入れて、冷蔵庫で冷やすだけ。 私はちょっと溶かしバターを入れました。うまいよ。 夕飯はほうれ…

ＨＤに溜まっている映画を観なくては、と思い。 面白くないという前評判を聞いていたので、覚悟はしていたのですが・・・ いや、つまらなくはないですが。おもしろくはない。バーバー ― DTSスペシャルエディション [DVD]出版社/メーカー: パイオニアLDC発売…

横浜トリエンナーレ。通院に1泊つけて、いっちゃおうかなぁ。

かぶのぬか漬け、最高ですね。大成功。 明日はキャベツに挑戦です。 美味しくなってください。 ただ冷蔵庫でぬか漬けしてるため、かき混ぜるときに ぬかがひえひえで、手が凍りそうになります。 冬になったら室温でもいいかなぁ。

なんとなくもう一度読もうと手に取りました。 サイン本のため、丁寧に扱う。介護もアート―折元立身パフォーマンスアート作者: NHK「にんげんドキュメント」制作グループ,KTC中央出版,中央出版=出版社/メーカー: KTC中央出版発売日: 2003/03メディア: 単行本 …

少し不機嫌な雨の土曜。

コヒーシブシリコン、アナトミカルタイプ（固め、しずく型）だと 立ってる時の胸の形は自然、しかし寝ても形はそのまま、さわり心地は少々固め。 でもなにより固めだから万が一の時に安全な感じ。（長期の使用例はないけれど） シリコン、ラウンドタイプ（や…

高山なおみさんのレシピを参考にかぶのエスニックスープを。 中華練だし、ナンプラー、干しえび、かぶ、かぶの葉、セロリの葉。 塩胡椒で味を調え、食べるときにすだち酢を。 うまいぞ！

緊張しながら、休みっぱなしの職場にお菓子もってあいさつに。 みんな優しく迎えてくれて感謝だぁ。 来月復帰できるのかな。早く治療方針決まってくれ。 久々に岐阜の街に行った。のどか。